鼻窦炎饮食方面要注意哪些

发布于 2017/04/14 12:58

鼻窦炎对于我们大家来说不太了解,但是患上它的人却十分的痛苦,这种疾病分为急性和慢性,急性多以脓涕、头痛为主要特征,慢性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎,以多脓涕为主要的表现,下面小编给大家介绍一下鼻窦炎饮食方面要注意什么,希望能帮助到大家。

饮食调理如何缓解鼻窦炎:

1、蔬菜水果类食物

在生活当中,由于鼻窦炎患者,身体虚弱,抵抗能力下降,多次水果和蔬菜,从水果蔬菜中汲取维生素和生物类黄酮会增加人体的抵抗能力。

2、坚果贝类食物

这类食物,不仅仅还有维生素,同时还含有人体稀缺元素,比如说“锌,铁”等元素。

3、豆类食物

豆类食物大多数含有维生素B,这也是人体必不可少的生理元素。

4、调味类食物

比如说是“大蒜、姜、葱”等这些食物不仅是调味,还起到杀菌防毒等作用。

温馨提示:我们在生活中一定要注意食物的搭配,做到既营养又美味,同时能为我们抵抗疾病的侵袭。

鼻窦炎对身体的危害很大,特别是慢性鼻窦炎。该病影响病患的生活质量,可能会导致下呼吸道感染,严重者有可能引起眼眶、颅内并发症。它可引起头疼,头昏脑胀,失眠健忘,记忆力严重减退,发脾气等,学生的学习成绩逐步下降、困倦淡漠,注意力不集中等。鼻窦炎严重着影响我们的健康和生长,所以我们再担心自己是否有鼻窦炎的时候尽量早期去医院检查。

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