男性如何预防牙髓炎

男性如何预防牙髓炎?很多的男性平时很懒经常不刷牙，不注意口腔的卫生，总是牙疼导致了牙髓炎这个情况，才开始后悔没做好牙髓炎的预防措施，那么，今天我们一起了解下男性如何预防牙髓炎吧。

牙宜洗刷：倡导每晚刷牙，以清除污垢，保护牙齿。牙刷之毛不可太硬，硬则会损伤牙龈，有损于牙齿。刷牙是清洁口腔、保护牙齿的最好的方法。也可以预防牙髓炎疾病的出现。

饮食有节：饮食是人体赖以生存的基本条件之一，与人体的关系最为密切。现代医学认为，主食米、面、杂粮、人吃后在体内多呈酸性反应;副食肉蛋也呈酸性反应，只有蔬菜经消化后可成碱性反应，多食蔬菜就可中和酸性，维持体内的酸碱平衡。而老年的血液里应维持微碱性，经常肠胃清洁，减少粪便中毒素的吸收，这样身体才能健康。饮食有节也可以很有效的预防牙髓炎疾病。

避免异物损伤：有不少牙髓炎是由于长期的食物嵌塞、创伤等原因造成的，应引起患者及口腔医生的注意，及时予以纠正。尤其应当避免因工作质量不高而造成牙髓炎。

牙髓炎的饮食：

忌吃辛辣、刺激性食物：如辣椒、洋葱、韭菜、大葱、蒜等，因其生热，刺激牙髓使疼痛加重，故应忌食。

忌吃粗糙、坚硬食物：如芹菜、芥菜、大头菜、甘蔗、核桃、松子等，易损害牙齿，刺激牙髓，使症状加重，故应忌食。

忌吃生冷、寒凉食物：此类不利于炎症的清除，故应忌食。

忌喝酒及兴奋性饮料：酒能刺激神经系统，兴奋性饮料，如咖啡，也有类似作用，还可刺激牙髓，使疼痛加剧，故应忌饮

忌吃甜腻食物：牙髓炎患者多伴有龋齿，甜腻食物致龋作用显着，易使局部组织发生坏死，亦可刺激牙髓，故应忌食。