智齿冠周炎如何正确的的饮食

智齿冠周炎除了常规的治疗方法外，患者在日常还需注重饮食禁忌，以免饮食不当造成病情加重。当出现智齿冠周炎的时候患者都会引起疼痛的感觉，脸也会有明显的肿胀，那么这种情况下我们就需要及早进行治疗，能够去减轻患者的症状，饮食当中最好是以清淡和具有修护作用的食物。那么，智齿冠周炎如何正确的的饮食?

1、蛋白质是口腔组织生长发育的基础，蛋白质缺乏可加重智齿冠周炎的发展。因此，我们应该多食用高蛋白食物，如蛋、肉类、牛乳、乳酪、谷物、豆荚类、干果类等。

2、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

3、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于智齿冠周炎的康复。

4、注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。

5、维生素A可以预防智齿冠周炎，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是智齿冠周炎防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关。

6、中医认为智齿冠周炎是由于火与肾虚二者引起，凡由火气引起的智齿冠周炎，应戒厚味，清火邪为主，可用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的智齿冠周炎，应以补肾为主。可用高质量的动物性蛋白质，多用奶类与贝壳类食品与新鲜的红黄绿色蔬菜。