霰粒肿预防需要注意哪些生活细节

霰粒肿预防需要注意哪些生活细节呢?患上了霰粒肿这种疾病，在生活中就会受到很多影响，毕竟眼睛对于我们来说有着重要的作用，所以在生活中我们需要注意做好对于霰粒肿的预防工作才行，那么霰粒肿预防需要注意哪些生活细节呢?

霰粒肿预防

1、为了更好的预防霰粒肿的发生，大家在日常生活中一定要注意眼部卫生，尽量保持眼部时刻清洁，平时要注意不要用脏手去揉眼睛，也不要用脏东西去擦眼睛，这些都会造成细菌感染从而引发霰粒肿的。

2、防止霰粒肿发生，大家在日常生活习惯方面也要多加注意，尽量养成良好的饮食和作息习惯，这对于霰粒肿的预防也是有很大帮助的，大家平时一定多注意休息，生活要有规律，这些都是预防霰粒肿的有利措施。

3、多吃新鲜的水果、蔬菜对于霰粒肿的预防也是极为有效的，大家平时要注意少吃辛辣、烧烤和刺激性食物，过多的食用这类食物很有可能会刺激眼部神经导致发炎，因而会加大霰粒肿的发病几率，因此，大家一定要注意。

4、我们在日常生活中如果患有慢性眼部疾病，比如：结膜炎、角膜炎等，大家一定要重视治疗，这些疾病如果治疗不当都是有可能会诱发霰粒肿的，患者朋友们一定要多加注意。

5、大家在平时的生活中可以用干净的手来按摩局部眼皮及眼眶，这样可以保持眼皮上的腺体导管通畅，从而可以促进分泌物能及时排出，并且可以增加局部的血液循环，起到预防霰粒肿的效果。

霰粒肿与睑板腺分泌功能旺盛有关。有少数人为多发性，反复长霰粒肿。这种人多数在年纪稍大后这种情况就能改善或自愈。按照中医的说法，霰粒肿与“上火”有关，平时注意以下几点可能会对你有帮助：1.饮食上不吃或少吃易上火的食物，如：羊肉、桔子、辣椒等；2.夏天，气候干燥时多食用“败火”的食物，如苦瓜、菊花茶等；3.定期去医院进行睑板腺按摩；4.霰粒肿很小时就及时去医院就诊。