恐惧症治疗的几种选择
发布于 2017/06/19 15:42
恐惧症治疗的几种选择方式是什么呢?恐惧症这种疾病在整个治疗的过程中不仅仅需要医生的加入，更需要患者们自身采取一些治疗，这样才能够有更好的治疗效果出现，而对于恐惧症的治疗到底有几种选择的方式呢?
恐惧症怎么治疗
1、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。
2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者者让你站在自己非常惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑
紧张的环境。4、药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。恐惧症发病是因为体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。需要注意的是，如需运用药物一定要在专业医生的指导下应用，以免产生不良反应。
消除恐惧症应以心理治疗为主，药物为辅。针对恐惧症的症状，关键在于消除个体的恐惧感。感到恐惧的人精神一般处于高度的紧张状态，导致神经分泌的激素一直处于较高状态，时间长了就开始影响到日常行为，有明显的神经质倾向。关键是要把心病找出来，就是造成他一直担心受怕的原因，很可能是曾经经历了某件可怕的阴暗的事情而留下了心理阴影，然后针对性的消除因那件事产生的担心。
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