躁狂症应该怎么预防
发布于 2017/06/23 10:07
发布于 2017/06/23 10:07
躁狂症是一种常见的情感障碍性疾病,躁狂症症状常与抑郁相伴而生,严重威胁着患者的精神健康。但是,由于很多人对于躁狂症症状缺乏一定的了解,不能及时发现病情,以致耽误了最佳治疗时机。
1.对于脾气比较暴躁的人,尽量少吃油炸等易让人动怒的食品。这些食品容易使人情绪激动,甚至引发躁狂症。
2.保持乐观开朗的心情。保持一个开朗的心情非常重要,可以使人积极向上,有效降低躁狂症爆发的概率。
3.多和大自然接触。早饭和晚饭后可以去公园或者绿色比较多的地方走走,这样有助于人体精神的放松,对躁狂症有很好的防范作用。
由于躁狂症是情感性精神病,特别是兴奋、情感高涨、言语动作增多。轻狂躁时精神活动较完整和统一,给人的印象是热情、大方、有礼貌、能力增强,甚至因此而被重用。狂躁较重时,将出现行为紊乱、无法完成日常工作,甚至易冲动、毁物。一旦发现有狂躁现象,即应送医院就医。
躁狂症是情感性精神病,特别是兴奋、情感高涨、言语动作增多。
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