老年人妄想症吃什么水果
发布于 2017/07/03 10:16
如果老年人得了妄想症的话，肯定也是危害老年人的一个身心健康的，甚至严重的都会出现一些自杀的倾向发生的，所以如果老年人得了妄想症的情况下，肯定也要通过一些药物的治疗和饮食的一些方法来调理一下的，想知知道老年人得了妄想症吃什么水果好的呢。
1、宜吃含矿物质丰富的食物：芋头
宜吃理由：富含碳水化合物的食物，芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，有利用睡眠。
食用建议：由于芋头的黏液中含有皂甙，能刺激皮肤发痒，因此生剥芋头皮时需小心，可以倒点醋在手中，搓一搓再削皮，芋头就伤不到你了。
2、宜吃含卵磷脂丰富的食物：南瓜子
宜吃理由：含丰富的指肪油(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，南瓜子氨酸等成分。
上面那些就是老年人得了妄想症应该要吃的一些水果，还有就是在饮食方面的话，一定不要吃一些比较辛辣的刺激的老年人一定要注意自己的身体健康，一定要保持有一个良好的心情或者心态是比较重要的一件事情的。
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