得了神经官能症怎么治疗
发布于 2017/07/21 08:29
神经官能症是一种在日常生活中很普遍的疾病，但是仍有好多人不了解，不及时发现治疗会对患者的生活和身体带来许多影响，那么得了神经官能症怎么治疗呢，下边我们给大家几点介绍治疗方法。
1、生活有规律，尽量做到劳逸结合。
2、避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作。
3、完善人格，避免过度地追求完美，过于注重细枝末节、刻板，或过分依赖，过分在意别人对自己的看法。
4、正确对待生活中的各种挫折、压力和困难，如下岗、失恋、高考失利、夫妻感情不和、与领导或同事关系紧张等。
5、经常参加力所能及的体育活动，如打太极拳等。
神经症的治疗包括药物治疗和心理治疗。药物治疗须在医生的指导下根据患者的临床症状服用。心理治疗帮助病人矫正扭曲的认知，并通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰，以至一定的保证，让病人知道自己不是孤立无援的，树立起战胜疾病的勇气和信心，并进而从超负荷的心理压力下解脱出来，恢复心理的平衡。
当神经官能症出现的时候，就有人会去研究它是怎么治疗的，所以，现在治疗神经官能症有很多种不同的方法。关于神经官能症的常见性，多发性大家已经是感受家常便饭了，大家大概的还知道这和心理因素是有着亲近的联系的。
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