传统特色的癫痫饮食

癫痫又称“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。长期发作可对患者的身心、智力产生严重的影响。预防发作除了给予一定的治疗外，还需配合日常饮食，下面小编为您提供癫痫食疗方法。

癫痫患者平时饮食中应多摄取优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、豆制品等。尤其是鸡蛋，对改善记忆力和思考有很好作用。患者平时应少吃易引起腹胀和便秘的食物，如土豆、山芋、洋葱、萝卜等，多吃润肠通便食物，如香蕉、蜂蜜等。久病体虚或年老体弱者，可适当进补，选择具有平肝镇痉、行气化痰、清气泻火、益气补血等功效的食物，如粟米、芝麻、大枣、芡实、黑豆、山药、莲肉、红枣、桂圆、绿豆、杏仁、胡桃仁等。医学研究发现，正常人脑细胞中含有磷酸酶，癫痫患者大脑中却严重缺乏，豆芽中含有丰富的磷酸酶。因此，癫痫患者常食豆芽可缓解病症。

癫痫患者如饮水过多或摄入食盐过多，可促使癫痫发作。所以，癫痫患者饮食宜低盐少水。同时，禁食辛辣食物如辣椒、生葱、大蒜、胡椒及烟酒，不然会引起疾病发作。药膳食疗治癫痫病是传统医学特色，临床将此病分为风痰壅盛和气血不足型施治。

一、食疗方法

1、风痰壅盛型癫痫

症状：患者发作前常感眩晕、头痛、胸闷、乏力、多痰诞等。发作时突然昏倒，神志不清、抽搐、口吐痰诞白沫，或吼鸣失叫，或仅见短暂昏迷，或精神恍惚而无抽搐，舌稍红，苦白腻或黄腻。可选豁痰开窍，息风定惊食疗方：

(l)天麻陈皮粥。

天麻、陈庆各10克，大米100克，白糖适量。天麻(切片)、陈皮与米同煮粥，熟后加入白糖调匀，分2次，l日服完。

(2)明矾橄榄。

明矾1.5克，橄榄12个。将橄榄洗净，用刀片将橄榄划割数条纵纹，然后将明矾末掺入纹内，待明矾浸入橄榄后，每小时食l-2个，细嚼，吞汁吐渣。

(3)竹沥粥。

淡竹沥30克，地龙2克，大米100克。干地龙焙干研细末，大米煮粥。粥熟后调入竹沥、地龙未，分l-2次食完。

2、气血不足型癫痫

症状：患者反复发作、迁延日久、脾肾受伤、气血不足、神疲乏力、健忘失眠、纳呆食少、腰膝酸软、面色苍白、舌淡、苔白。可选用补牌肾、益气血、法痰定痫食疗方：

(1)人参橘皮汤。

生晒参、橘皮各10克，白糖适量。人参、橘皮先煎，去渣取汁，加入白糖，代茶饮。

(2)枸杞炖羊脑。

枸杞30克，羊脑1副，油盐适量，枸杞、羊脑放炖盅内，加水适量，隔火炖，油盐调味。

(3)淮山枸杞煲猪瘦肉。

淮山30克、枸杞15克、猪瘦肉100克，同放煲内，加清水适量，煲熟后加油、盐调味，分次取食。

二、建议多吃的食物

1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

三、忌吃的食物

1、忌食油腻肥厚，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。

2、忌食酒类及刺激性食物。

3、另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，日常生活中需要注意。

其实癫痫病患者在饮食注意上不必过于紧张，遵循专家建议，采取适合自己的合理饮食方案对于病情恢复是有一定的帮助。