如何才能预防黄斑囊性水肿 黄斑囊性水肿的诱发因素都有哪些

如何预防黄斑囊性水肿?相信这是很多患有黄斑囊性水肿病症的患者都非常想了解的事情，其实导致黄斑变性的原因有很多，如环境污染、长期暴露紫外线、吸烟等因素有关，所以说老年人只是患病群体之一，很多年轻人也不能忽视这种眼病。下面就由我院的眼科专家来为大家介绍一下预防黄斑囊性水肿的方式方法。

如何预防黄斑囊性水肿：

很多人都以为黄斑变性是老年人才会发生的眼病，其实导致它的原因有很多，不光是老年人、年轻人、甚至是新生儿都有可能会出现这种眼部问题。我们对于黄斑囊性水肿预防要慎重，从它的症状角度预防它才能及时消除安全隐患。

1、建议补充多种具有抗氧化能力，尤其富含叶黄素、玉米黄素的保健苭品。多中心临床研究表明，长期服用含叶黄素、微量元素锌和多种维生素、不饱和脂肪酸等，有助于防止黄斑变性的发展。

2、由于蔬菜和水果中含有大量的抗氧化物质，如微量元素、多种维生素，叶黄素等，因此，建议多吃蔬菜水果。鱼类含有多量的不饱和酸，有较强的抗氧化能力，建议多吃。

3、研究表明黄斑变性的发生与高血压、高血脂相关，因此，要积极预防高血压、高血脂，少吃过于油腻的食品，加强锻炼，有助于预防黄斑变性或减缓其发展。研究表明，吸烟与黄斑变性的发生有非常明确的相关性，因此，建议戒烟。

如何预防黄斑囊性水肿?想必各位患者已经通过上述的介绍对预防黄斑囊性水肿的方法有了相应的了解，希望对您在治疗黄斑囊性水肿病症时能有所帮助。专家提醒您，遗传也是导致它出现的原因之一，因此新生儿或者有家族病史的人群应该多带孩子进行这方面的眼部检查才可以。