长期失眠症状有哪些危害
发布于 2016/01/11 15:26
失眠是一件令人很痛苦的事情，而长期的失眠更是让人苦恼，不仅仅会影响到自己的生活和工作，而且还会影响到自己的身体健康，更严重的甚至会导致抑郁症的发生，接下来小编就为大家说一说长期失眠症状有哪些危害。
第一，会使人大脑混乱。长期的失眠，导致睡眠不足，这样子我们的大脑就得不到充分的休息和调整，从而导致脑细胞死亡的速度加快，使得我们整天都没有精神，反应迟钝，大脑不能够保持清醒。
第二，会导致各种疾病的发生。长期的睡眠不足，会使人的身体感到非常的劳累，甚至还会觉得头晕胸闷等，除此之外，身体的免疫力也会下降，这样就很容易让人生病，严重的话甚至会猝死。
第三，会让人老的更快。因为长期的失眠，会影响到人体正常的内分泌系统，导致内分泌失调，生物钟也会发生混乱。
以上内容详细的介绍了长期失眠会给我们的身体带来哪些危害，所以我们应该重视起来，及早发现及早治疗。
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