社交恐惧症患者在饮食方面需要注意
发布于 2017/08/14 12:33 复禾健康
社交恐惧症患者在饮食方面需要注意，很多人对于社交恐惧症患者的饮食原则并不了解，往往会导致病情的严重，所以说社交恐惧症的饮食方面也是需要很注意的，那么，社交恐惧症患者的饮食原则有哪些呢?
社交恐惧症患者在饮食方面适宜
药草茶拔地麻茶可以减轻焦虑症，用热水冲服。
社交恐惧症患者在饮食方面禁忌
避免咖啡因反复地经历恐惧感的人，可能对咖啡因十分敏感。社交恐惧症患者的饮食原则有哪些?咖啡因使恐惧感的部分症状重现。容易产生恐惧感的人，最好从饮食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可乐及巧克力。
避免饮酒社交恐惧症患者的饮食原则有哪些?虽然酒精能暂时缓解紧张，但它仅仅是掩饰了症状，下次再发生时你会需要饮更多的酒，其结果是恐惧的根源未解除还产生酒精依赖。
以上就是关于社交恐惧症患者的饮食原则的介绍，希望对于各位了解社交恐惧症患者的饮食原则有所帮助。现在社会由于人们的各种心理压力或者心理障碍，是很多人都受到了社交恐惧症的折磨，社交恐惧症会对患者的正常社交造成很大的影响，从而直接影响到患者的生活与事业水平。
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