神经炎的饮食宜忌有哪些
发布于 2017/10/16 17:50 复禾健康
在生活中，有些人患病以后有很大的心理压力，这也不敢吃，那也不敢吃，甚至非常的恐慌，其实这是没有必要的，只要患者能够科学合理的饮食，对疾病的恢复是有利无害的，那么下面，我给患者朋友们介绍一下神经炎的饮食宜忌。
神经炎是指神经或神经群发炎衰退或变质，其症状随病因而有所不同，一般症状是疼痛、触痛、刺痛、受感染的神经痒痛和丧失知觉，感染部分红肿以及严重的痉挛
饮食指导，患者应该忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。不要暴饮暴食，不要吃大量的甜食。不要食生冷、坚硬、不易消化的食物，湿热证忌食辛辣、温热的食物，比如酒、辣椒、干姜、胡椒、桂皮等。
比较适宜神经炎患者食用的食物包括：
1、可以多吃干果、动物内脏、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹调方法，否则损失太多，同样引起维生素B1缺乏病。
2、饮食要易于消化并富有营养，补充富含维生素B1的食物，如各种杂粮、豆类、和其它多种副食品。
3、无湿热的人宜多食滋补肝肾食物，如肉类、牛羊乳、豆类、枸杞子、山药等。有湿热者宜多食用能清热利湿的食物，如蕹菜、萝卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。
4、补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。
适当活动以增强病人的抵抗力，患者还应该要保证充足的睡眠。患者还应该注意劳逸结合，生活应有规律，以积极锻炼身体的方式来增强体质，预防感冒，减少疾病复发的机率。
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