头晕的复发率高吗

头晕的引发因素会有很多种情况，包括环境因素，睡眠质量，运动状况，饮食习惯，生活习惯等等，如果经常头晕，可能就需要我们多加注意了，生活中我们很多人都有过头晕的症状，那么我们看看头晕复发率高吗。

头晕的类型及原因有很多种，这个就要看是属于哪一类的头晕的，程度是多少的，根据医生的诊断才能了解治愈率的。

有头晕症状的人很多，有老人，有青年人，还有孩子，不同的人发生头晕的原因也是不同的，所以需要的注意事项也不一样。

如老人的头晕，多数是因为一些老年疾病导致的，所以希望老人能够及时的去看自己的病，防止更严重的后果出现。

还有就是老人要进行补虚而泻实，调整阴阳。虚证以肾精亏虚、气血衰少居多，精虚者填精生髓，滋补肝肾;气血虚者宜益气养血，调补脾肾。实证则以潜阳、泻火、化痰、逐瘀为主要治法。

对于女性来说，头晕的发生多数是因为贫血，为安全起见，妈妈第一次下床，应有家属或护理人员陪伴协助，下床前先在床头坐5分钟，确定没有不舒服再起身。

对于年轻人的头晕多数因为颈椎病导致的，所以希望年轻人能够多进行颈部锻炼，然后时常的运动自己的颈部，有个正确的坐姿。

头晕的人还要注意不要吃腻和高蛋白食物：肥肉、油炸食品、奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋等，容易产生气体的食物：洋葱、薯类、甜食、韭菜、芹菜、扁豆、黄瓜、胡萝卜、卷心菜、花生等。

注意事项

不要激动或者发怒，戒烟戒酒，尽量避免喝酒，可以在晚上喝一杯红葡萄酒，可以软化血管，有益与健康。所以我们出现头晕的时候一定要注意护理，这样才能让我们的头晕复发率降低。