预防老年痴呆症的食疗
发布于 2016/01/13 16:21
老年痴呆症主要分为三种，最常见的是阿尔茨海默病，其次是脑血管性痴呆，第三种是由感染、肿瘤、外伤等引起，仅占极少数，食疗对老年痴呆症的防治可发挥辅助作用，酌情选用，我们看看下面预防老年痴呆症的食疗方法。
下面是小编整理的一些预防老年痴呆症的食疗方法：
1.麦冬，枸杞、五味子，洗净，研成粗末，同置于杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。
2.白木耳，猪瘦肉，洗净，切片，去核红枣，用文火煮熟，加冰糖，食用。
3.党参，益智仁、白术、半夏，陈皮、生姜，猪尾，洗净，蒸半小时，食用。
4.花生，猪蹄，洗净，加水炖熟，加入调味品，食用。
5.枸杞，羊脑，洗净，隔水蒸熟，加入调味品，食用。
6.海带，洗净，切丝，煮熟后加入豆腐及生姜片，再煮半小时，加入调味品，食用。
7.活泥鳅，洗净，打入鸡蛋，煮后加入调味品，食用。
8.龙眼肉，莲子，黑豆，红枣，洗净，炖熟，食用。
9.柏子仁、松子仁、酸枣仁，红枣，洗净，与粳米共煮粥食用。
10.核桃仁、黑芝麻、莲子，洗净，与粳米共煮粥食用。
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