眩晕症怎样护理比较好呢

发布于 2017/10/25 14:31 复禾健康

眩晕症这种疾病是一种临床上常见的疾病,尤其是在老年人身上,不过现在有很多年轻人因为种种原因也出现了这种疾病,那么在生活中眩晕症怎样护理比较好呢?接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

要进行饮食调养眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰厚的食物,可补充身体之虚,使气血旺盛,脑髓充实。对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症,尤应以营养调理为主。肥甘辛辣之品,能生痰助火,会使眩晕加重。

因此,患高血压病的人应当慎用肥甘辛辣之物。在眩晕症的急性发作期,应适当控制水和盐的摄入量。现代医学认为,这样可减轻内耳迷路和前庭神经神经核的水肿,从而使眩晕症状缓解或减轻发作。

要进行精神调养眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕。因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。

要注意休息起居过度疲劳睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一。不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。在眩晕症急性发作期应卧床休息。如椎底动脉供血不足引起的眩晕,站立时症状会加重,卧床时症状可减轻。卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害。眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。在充足睡眠后,其症状可减轻或消失。

最后小编要特别的提醒大家,眩晕的患者需要绝对安静的环境修养,这样才能够尽早的控制病情,缓解患者的身体不适。所以家里面有眩晕患者的时候,我们应该为大家营造一个良好的疗养环境。

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