慢性浅表性胃炎有传染性吗

慢性浅表性胃炎越来越普遍，很多人都患有此病，现在的就餐习惯较以前的方式大有改变，在外就餐的机会越来越多，在公共场合出现的需要也越来越大，因此人们都非常关心，慢性浅表性胃炎有没有传染，自己会不会染上慢性浅表性胃炎，下面我们就来看看慢性浅表性胃炎有传染性吗。

慢性浅表性胃炎，不属于传染性疾病，因此它不会传染给别人，但是有一些伴有幽门螺旋杆菌感染的患者，可以通过聚餐，饮食，传播给亲近的人，所以我们还是应该小心为好，平时要多加预防，以防万一，日常生活中要做到以下几点：

1、戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭後摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

2、戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

3、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

4、吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭後略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭後不要躺下休息。

5、不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快，睡前2-3小时不进餐。此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。