如何防治黄体功能不全

如何防治黄体功能不全?随着全民健康意识的不断提高，我们对于疾病的防治也越来越关注，黄体功能不全是妇科常见疾病之一，可导致女性不孕的发生以及习惯性流产，危害很大，需引起我们的重视，那么，如何防治黄体功能不全呢?

正常黄体机能的维持有赖于丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能的完善，大多数学者认为：出现黄体功能不全的原因可能与垂体分泌的黄体生成素(LH)、促卵泡成熟素(FSH)不足，垂体分泌的催乳素(PRL)过多、过少，卵泡本身不成熟，对促性腺激素不敏感有关，黄体本身合成孕激素不足或与雌激素之间的比例不协调等有关。

1、少熬夜，尽量按着正常的作息时间起居。很多女性因为工作的原因，经常熬夜、开夜车，这样对身体非常不好，会直接导致新陈代谢失调。新陈代谢失调就容易引起黄体功能不全，在身体感到疲劳的时候，通过正确的按摩手法，能加速代谢，保持血液循环。

2、需要控制性生活的频度，因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降，也会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，更不利于受孕。

3、生活中要注意生殖器官以及外阴的卫生，保持干净的内环境。

4、消除紧张、焦虑的心理。科学研究表明，任何不良情绪均可导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕许多情况下，女性都是因为各方面的压力过大，比如家里老人的不停唠叨而引起的不孕。因此，为预防黄体功能不全，一定得保持精神愉快。

如果女性确诊黄体功能不全应及时予以重视，并进行科学的治疗。若是没有及时治疗的话，会造成女性不孕症，甚至是造成女性流产。如果出现这种情况，不要盲目怀孕，最好补充黄体酮后在备孕，另外要注意甲状腺功能的问题，提前用叶酸复合制剂。