肺栓塞病人应做哪些运动

发布于 2017/10/30 10:49 复禾健康

肺栓塞病人应做哪些运动呢?很多的人认为患有肺病的情况下就没办法在运动了,但是长期这样的情况下对生活上分困扰非常的大,那么,今天我们就一起来了解下肺栓塞病人应做哪些运动吧!

患者可适量参加一些户外活动,但同时也要积极进行正确的治疗的。天气晴朗时早上可到空气新鲜处如公园或树林里散散步,做一些力所能及的运动,如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动,以锻炼膈肌功能,并要持之以恒。出了汗及时用干毛巾擦干,并及时更换内衣。研究结果表明,长期坚持力所能及的运动,可提高机体免疫功能,能改善肺功能。运动量以不产生气促或其他不适为前提。避免到空气污浊的地方去。而且还要在饮食上注意。

肺栓塞如何饮食

患有肺栓塞的患者在日常生活中就要保持一个清淡的饮食,最好不要吃高脂肪的食物,因为高脂肪的食物不但会导致身体的脂肪量过多,从而引发肥胖现象出现,还可能会影响到肺栓塞的治疗。

肺栓塞的患者也不能食用一些辛辣刺激的食物,比如是生姜,红椒,花椒等等,这类食物可能会影响到身体的营养吸收,从而导致患者的肺栓塞问题加剧,影响到患者的自身身体治疗。

对于比较难以消化的食物,同时还容易引发身体问题出现的食物,更加不应该使用,比如是年糕等等,因为年糕是一种容易导致腹部胀满,同时还会导致肠道蠕动减少,从而影响患者的营养吸收,所以这类食物也不宜食用。

肺栓塞患者吃什么东西好

患者平时可以多吃一些绿豆,因为绿豆可以很好的帮助人体清理血管里面的废物,同时还有很好的解毒和去热的功效,平时多吃绿豆对于人患者的血管保护效果是非常的好,同时还可以可以减缓肺栓塞的病情。

患者在饮食方面一定要清淡,还要要避免吃刺激性的食物,剧烈运动也不要做,平时最好要多出去户外呼吸新鲜的空气,多做做有氧运动,饮食上应该多吃蔬菜还和果,同时还要多补充身体所需的维生素。

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