怎么才能根治食管炎呢
发布于 2017/11/01 15:55 复禾健康
一些患者得了食管炎很长时间了，一直无法治愈，试了很多种办法都不见好，让人十分头疼，那么具体应该怎么做，怎么才能根治食管炎呢？
1.忌烟、酒、咖啡、巧克力、酸食和过多脂肪；避免餐后即平卧；卧时床头抬高20～30cm，裤带不宜束得过紧，避免各种引起腹压过高状态。
2.夜间睡眠时抬高床头，以防胃酸反流；
3.进食不要太饱，宜少食多餐；
4.避免剧烈运动和不要做躯体前倾动作；
5.消除引起腹压增高的因素，如剧咳、恶心呕吐、严重呃逆(打嗝)、哮喘、便秘时屏气用力排便等；
6.忌服茶碱、异丙肾上腺素、多巴胺、安定和钙通道阻滞剂等药物；
7.应用胃动力药如吗丁啉、普瑞博思(西沙必利)和胃复安等，使胃蠕动增强、胃排空增速。还可应用氨基甲酰甲基胆碱，以增加食管下端括约肌张力，减少胃酸反流；
8.服抗酸药物(如胃舒平、乐得胃、氧化镁、洛赛克和雷尼替丁等)，可碱化胃液或降低胃酸分泌，从而能减少对食管的刺激。
9.吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，少量多餐，可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物，饭后不要躺下休息，不抽烟，不喝酒，生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快，睡前2-3小时不要进食。
希望大家了解了食管炎的注意点后，可以多多注意，争取早日根治食管炎。
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