最权威神经炎患者的饮食
发布于 2017/11/13 14:51 复禾健康
神经炎是一种比较复杂的慢性疾病，对们的健康形成极大的危害，严重的影响着人们的正常生活，所以在日常生活中要做好预防措施，做好患者的的饮食护理对身体的康复非常的重要，下面就来给大家介绍一下最权威神经炎患者的饮食。
神经炎的饮食宜忌包括以下几点：
1、饮食要易于消化并富有营养，补充富含维生素B1的食物，如各种杂粮、豆类、和其它多种副食品。还可以多吃干果、硬果、动物内脏、蛋类、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹调方法，否则损失太多，同样引起维生素B1缺乏病。
2、无湿热者宜多食滋补肝肾食物，如肉类、牛羊乳、豆类、枸杞子、山药等。
3、有湿热者宜多食用能清热利湿的食物，如蕹菜、萝卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。
4、忌食生冷、坚硬、不易消化的食物，湿热证忌食辛辣、温热的食物，如酒、辣椒、干姜、胡椒、桂皮等。
5、任何年龄均可发病，以20-40岁最为多见。男性多于女性，发病不分季节。
6、补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。
7、平时应注意预防，保持精神愉快，保证适当的睡眠和休息，夜间避免受冷风侵袭。
通过以上的关于最权威神经炎患者的饮食的介绍，相信大家对于神经炎患者的饮食已经有了基本的了解，为了能更好的控制与治疗神经炎，神经炎患者必须严格控制好自己的饮食。
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