日常护理乳腺纤维瘤要注意哪些

得了乳腺纤维瘤的患者，术后一定要注意术后的日常护理，因为只有积极地做好日常护理护理才能促进术后的康复速度，减少乳腺纤维瘤的复发，远离疾病的困扰，那么日常护理纤维瘤要注意哪些呢?下面就为大家介绍下

1、适时的检查，极少数的病人可能产生恶变，应改每隔3个月就到医院去复查一次，必要的时候作为活体病理的切片检查。

2、饮食一定要定时、定量、要少食多餐、适合清淡，要多吃蔬菜以及含有维生素A、C、E的绿色蔬菜与水果，少吃辛燥的刺激之品，比如说是姜、蒜、韭菜、花椒以及辣椒等.

3、不要喝咖啡，要下定决心去戒除以及有害的烟酒嗜好。

4、要多吃些粗粮杂粮,比如粗米、玉米以及全麦片、要少吃精米和精面;常常吃些富有营养干果的种籽类的食物比如葵花子、芝麻和南瓜子、西瓜子以及花生、核桃和葡萄干等。

5、保持大便的通畅，便秘的病人应该吃些富含有纤维素食物。这些都是乳腺纤维瘤患者的日常护理要点。

6、睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期朝一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。

7、夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。佩戴合适的胸罩。可以减轻在剧烈运动时可能对乳房造成的损伤，但是胸罩的尺寸很重要，太紧会限制乳房的发育，局部血液循环受阻，太松又没能起到作用，睡觉时以脱去胸罩为宜。

洗浴要得法。忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周边微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利，如选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松驰，也会引起皮肤干燥。