乳腺结节病人的护理重点
发布于 2017/12/11 15:50 复禾健康
乳腺结节疾病的出现是有很多因素的，比如我们长期处在心情不好的状态之下，就容易导致这种情况的发生，那么到底乳腺结节病人的护理重点是什么呢？
1、心理上的护理非常重要，乳腺结节对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对乳腺结节的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利乳腺结节早康复。
2、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
3、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、青春期的少女，胸部正处于发育阶段，僵硬的钢圈可能会影响乳房大小和形状的自然变化，阻碍血液循环，从而影响胸部的正常发育，因此青春期的少女不宜穿带钢圈的文胸。
乳腺结节发病率上升很快，年龄也越来越小。我们这样为了防患于未然，平日保健和检查显得尤为重要。健康丰满的乳房是女性的梦想。在追求外表美观的同时，我们要知道健康更重要。
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