胆囊结石的预防常识都包括哪些
发布于 2017/12/22 14:17 复禾健康
发布于 2017/12/22 14:17 复禾健康
胆囊结石虽然不是绝症,但是给我们患者造成的生理伤害还是非常大的,而且还有可能会失去胆囊,那么到底胆囊结石的预防常识都包括哪些呢?
一、饮食要规律、早餐要吃好。为了预防胆囊结石的发生首先一定要坚持吃早餐,每天肝脏都会分泌胆汁,并将胆汁储存于胆囊内,当人体进食时胆汁就被排出进消化道,起到消化油性食物的作用,如果不吃早餐,晚上分泌的胆汁就会储存于胆囊内不被排出,胆汁如果在胆囊内存留时间过长,就会刺激胆囊壁发生炎症或者胆囊结石,还会使原来的结石增大、增多。因此早上可以适当吃些含植物油的食物,以促进胆汁的利用。
二、平时要少喝酒。平时要少喝酒,特别是已经出现结石的患者应该禁酒和含酒精的饮料,因为酒精进入人体内是通过肝脏来分解,这样就加重了肝脏的负担,引起肝胆功能失调,使胆汁的分泌、排出的过程变的紊乱,从而刺激胆囊形成胆囊结石。
三、低胆固醇饮食。
上述介绍的就是关于胆囊结石的预防。大家看完后,都有所认识了吧。对于胆囊结石这疾病,我们不可小视它,在日常生活中我们一定要积极的做好胆囊结石的预防工作,如果发现自己有胆囊结石,应尽快到正规的医院进行治疗。
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