脑膜炎患者运动好吗

对于脑膜炎的患者来说，及时的治疗是非常重要的，治疗期间的护理也是非常重要的，患者在治疗期间，可以吃一些比较清淡的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样有利于我们的身体更好的恢复，那么脑膜炎患者运动好吗?

脑膜炎这种疾病往往发病的时候比较急，脑膜炎的患者大多会伴有头痛发热或者是呕吐的情况，有时候患者还会伴随全身的不适，比如咽痛、眩晕、腹痛及寒战等，在我们的身体出现这种情况的时候一定要及时的去治疗。

脑膜炎患者治疗以后，需要增加营养，参加适当的体育活动，尽快增强体质，提高免疫力，对疾病的康复大有益处。通过体育锻炼，不仅能改善心肺功能和消化功能，还能改善神经系统功能，提高机体对外界刺激的适应能力，解除病人大脑皮层的紧张和焦虑，有助于休息和睡眠，在参加体育锻炼之前，应请医生较全面地检查一次身体，做到充分了解自己，然后根据自己的情况，选择自己喜欢的适合自己状况的运动项目，在参加体育锻炼的过程中，要善于自我观察，防止出现不良反应，并定期复查身体，以便调整锻炼方法。

慢跑、太极、跳舞、散步、下棋、钓鱼等项目都是康复期脑膜炎患者运动不错的选择。但是各项运动不是人人合适，选择运动要根据病人具体情况而定，无论决定进行什么运动，开始之前，应当告知医师，进行科学的评估，看病状况是否适合。另外，需要强调的是，康复运动贵在持之以恒。

饮食方面多进食一些含有胆碱的食物;补充卵磷脂;多食碱性和富含维生素的食物;补充含镁食品;适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。