肋软骨炎能提前预防吗
发布于 2018/01/11 09:29 复禾健康
肋软骨炎能提前预防吗?任何疾病的出现都有一定的发病原因，当然，对于疾病也都有一定的预防方式，肋软骨炎是一种临床的常见疾病，给患者朋友带来的影响和危害是不可小视的，那么，肋软骨炎能提前进行预防吗?下面为大家详细介绍。
肋软骨炎其病因尚不明确，可能的原因有：病毒感染，许多病例报道患病前有病毒性上呼吸道感染病史。胸肋关节韧带慢性劳损，免疫或内分泌异常引起肋软骨营养障碍也可能与结核病、全身营养不良、急性细菌性上呼吸道感染、类风湿性关节炎、胸肋关节半脱位、以及胸部撞击伤、剧烈咳嗽等损伤有关。
该疾病是可以进行提前预防的，常见的预防方式如下：
1.由于本病的发生可能与上呼吸道感染有关。因此，预防首先要避免上感。经常开窗通气，使室内空气新鲜。少去公共场所，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。必要时注射流感疫苗。
2.日常注意保暖，防止受寒。身体出汗时不宜立即脱衣，以免着凉。衣着松软、干燥。避免潮湿。注意劳逸结合，切勿过于劳累。
3.劳动操作时，提高防护意识，搬运重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。
最后，要多吃蔬菜、水果，多食增强免疫作用的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。忌食辣椒等辛辣刺激的食物，及含大量动物脂肪的食品，戒烟(吸烟是发生严重并发症的重要因素)，不喝烈性酒。
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