跟腱炎主要由哪些因素引起

跟腱炎主要由哪些因素引起?相信很多患有跟腱炎的人都知道，如果不对这种疾病进行及时治疗的话，很容易诱发其他的症状出现，比如踝关节僵硬，生活中很多人都不知道该疾病是怎么产生的，因此想要预防都无从下手，那么，跟腱炎主要由哪些因素引起的呢?

临床上跟腱炎是一种常见的脚部踝关节疾病，它由于人们日常过度运动或长期从事加重跟腱负荷的劳动所致。一般运动员或舞蹈员容易换得此病，跟腱炎对患者的影响很大，它严重阻碍了患者的日常自由活动。

跟腱炎的原因：

1、在奔跑时，脚部腓肠肌收缩使足跟抬高，前半足触地。跟腱由于受到反复暴力冲击，特别是运动员每天都要进行“极限”，长期下来引起炎症反应，就会导致跟腱炎。

2、鞋跟太软，足跟在鞋内不稳定，足跟过度移动，会导致跟腱止点的不稳定及负担过重;鞋底过于坚硬，脚趾和脚掌之间的第一跖趾关节不能弯曲;鞋太大，蹬跳时会弯曲脚趾用力抠住鞋底。这些都可能使跟腱承受的牵拉力增加。

3、有时运动员训练时动作不正确，如上网击球时，足尖过度内旋或外旋，蹬跳落地时踝关节着地不稳，也会很容易就患上跟腱炎。另外，由于长时间、超负荷的训练，很多官兵都会感觉“脚疼”，此时也是跟腱炎惹的祸。

4、不正确运动动作：如击球时，足尖过度内旋或外旋，蹬跳落地时踝关节着地不稳，就会很容易患上跟腱炎。

对于跟腱炎的治疗临床上有很多治疗方法，口服药物、外用喷剂、物理治疗、手术治疗等，不管哪种治疗方法都是以缓解患处运动张力，改善患处软组织与肌腱弹性，调理患处内环境平衡，从而达到治愈跟腱炎的目的。