老年痴呆症饮食要怎么做
发布于 2016/01/22 17:24
患上老年痴呆症的人除了要积极的治疗外，日常生活中的饮食也是非常关键，有些食物患者是不能吃，平常要吃对饮食才不会导致病情发展更加严重，产生更加严重的影响，老年痴呆症饮食要怎么做呢?飞华健康网小编一起来了解看看相关知识。
1、摄入一定量的脂肪，以植物油为主，如花生油、豆油及芝麻油等。核桃、瓜子、松子中所含的不饱和脂肪酸较多，又有健脑益智作用，每天坚持适量食用可预防大脑早衰、智力减退。
2、增加蛋白质饮食，尤其是生理价值高的优质蛋白质应占5成以上，其中首选鱼类，尤其是海洋鱼类及其产品、瘦肉与乳类。
3、高维生素饮食。维生素c与维生素e是天然的抗氧化剂、防衰老剂，在老年痴呆症的预防和治疗过程中起了举足轻重的作用。新鲜蔬莱、水果中维生素c含量丰富，油类作物中尤以糠油、麦胚油中含量最高。
4、摄入适量的无机盐和微量元素，如碘、锌、钙等。碘在海产品中含量较高，尤以海带、紫菜中含量最高。锌存在于鱼、贝、瘦肉、蛋、豆及坚果等食物中。含钙丰富的食物有奶类、豆类、虾皮、黑芝麻等。
上述就是对老年痴呆症饮食进行了介绍，在我们的日常生活中，及时的了解老年痴呆，对提前预防和治疗都是非常有帮助的，只要我们及时的了解老年痴呆的发生，就能及时进行有效地治疗，从而把疾病的危害降到最低。
上一篇 : 老年痴呆患者的饮食
下一篇 : 老年痴呆症的最佳饮食要怎么做
痴呆专区推荐
专家推荐
