老年痴呆症的最佳饮食要怎么做

发布于 2016/01/22 17:44

患上老年痴呆症的人越来越多,出现老年痴呆症的人都会害怕疾病无法治愈,所以在平常生活中会特别的注意护理。饮食就是老年痴呆症患者要特别注意的一个护理知识,那么老年痴呆症的最佳饮食要怎么做呢?飞华健康网小编为大家详细介绍相关知识。

1、逐日要适当进行户外活动,让太阳光照射皮肤,可增进进食要求,帮助痴呆患者吸收。

2、要以碳水化物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食,痴呆患者食过多杂食会影响进食要求,造成营养障碍

3、痴呆的饮食要有按时,一般早、午、晚各进食一次,有条件者可以在上、下午各增长点心一次,按时进食,可以增长进食要求。

4、痴呆患者的食物要容易消化吸收,营养富厚,要选高蛋白质的食物,蛋白质是智力活动的基础与脑的记忆、思维有密切的瓜葛,牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物,还多选维生素高的食物。

5、患者适宜吃的食物有

(1)清淡营养丰富的食物,如桂圆大枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等,因为此类病人多阴血不足;而对那些形体肥胖者肥胖症是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖,则宜给予清淡饮食,多食新鲜蔬菜、水果,如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔子等。

(2)要常吃富含胆碱、维生素B12的食物,如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用,而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此,应多吃一些富含胆碱的食物。

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