偏头痛胸闷短气怎么办
发布于 2016/01/29 17:41
偏头痛是人们最为常见的病症之一，引起偏头痛的原因也是多种多样的，只有找到引起偏头痛的原因对症下药才能尽快的让患者恢复健康，那么，偏头痛胸闷短气有哪些治疗方法呢?下面让我们一起了解一下。
1.头疼针灸疗法：引起头疼的原因非常的多，如像感受风寒，常常失眠，血压上升等，各类头疼，一般都可以针刺合谷穴，留针1c15分钟，经常能降低或者缓解。如能依据不同病因，再配用其它穴位，效果会更佳。
2.头疼训练方法：还有些人适合进行自生训练(一种能引起体温等体内生理变化并且类似自我暗示或者自我催眠的训练方法)。此法比较适用于由紧张与压力引起的头疼，它可以对大脑产生积极影响，稳定植物神经系统。
3.头疼自我按摩：自己为自己按摩也是种有效的方法，以手指在太阳穴位置反复以正时针与反时针方向按摩5分钟。再有，按摩时如能配合掩耳弹脑法，效果会更佳。
4.头疼的室外活动：还有种简单易行的方法，即进行室外活动，但是运动量不要太剧烈。可以进行户外长距离散步，游泳，慢跑或者外出旅游。
上一篇 : 偏头痛半夜疼醒怎么办
下一篇 : 为什么突然偏头痛
偏头痛专区推荐
专家推荐
