眼睛干涩还偏头痛的食疗法

发布于 2016/02/01 14:47

眼睛干涩还偏头痛因为原因不同,解决的办法也不同,针对自己本身病状况做好眼睛保湿,平时就要注意用眼习惯,定时休息,试试远处的景物。补充维生素A,多吃胡萝卜、水果、海产品等,有时间坚持做眼睛保健操,下面就给大家介绍几个常用的食疗法。

一、菊花粥

取菊花末,粳米。先用淘洗后的粳米煮粥,待粥将成时,调入菊花末稍煮一二沸即可。此粥具有清肝火、散风热之功,适用于眼睛干涩偏头痛者。

二、绿精茶

取绿茶,谷精草,蜂蜜。将绿茶和谷精草放入锅内加水煮沸五分钟,去渣,加蜂蜜温饮。此茶具有祛风止痛之功,适用于眼睛干涩偏头痛者。

三、菊花白芷茶

取菊花、白芷,研成细末,开水冲泡,代茶饮。此茶具有祛风平肝、解痉止痛之功,适用于眼睛干涩偏头痛者。

四、葱白川芎茶

取葱白两段,川芎,茶叶,放入杯中,开水冲泡,去渣温饮。每日一剂,多次冲饮。此茶具有祛风止痛之功,适用于眼睛干涩偏头痛者。

五、止痛饮

取白芷,细辛,蔓荆子,防风,蜂蜜适量。将白芷、细辛、蔓荆子、防风浸泡半小时,然后用武火煎煮,水沸后用文火再煎十分钟即可,服时加适量蜂蜜。此饮具有祛风解痉止痛的功效,适用于偏头痛属于风寒外袭、循经上犯者。

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