偏头痛脸疼耳朵疼是什么原因引起的

很多朋友都有偏头痛，给生活和工作带来了极大不便，非常痛苦，接下来就告诉大家偏头痛是什么原因引起的，偏头痛患者一定要了解其原因，及时治疗，那么，偏头痛脸疼耳朵疼是什么原因引起的呢，接下来就一起来看一看吧。

偏头痛脸疼耳朵疼是什么原因引起的呢?

一、饮食因素

不少偏头痛脸疼耳朵疼的发作常与饮食有关，常由饥饿，食用酒精类饮品、冷饮、辛辣等刺激性食物引起。还有，摄入含有酪胺、亚硝酸盐等成分的食物会引起偏头痛发作。含酪胺的食物：如奶酪、干腊肠、熏鱼、鸡肝、红酒、巧克力、熏肉、无花果罐头等。含亚硝酸盐的食物：如火腿肠，香肠，咸菜，腐乳，榨菜，泡菜，腌制肉类、剩饭菜等。

二、精神因素

当在生活中遇到不快，或是紧张、焦虑、烦闷、生气、激动等精神刺激后，就会感到全身不适，头也隐隐作痛。精神刺激是引起偏头痛的常见原因，其中以过度紧张和焦虑引起偏头痛发作最常见，大约一半的偏头痛脸疼耳朵疼患者首次的头痛发作与情绪的剧烈变化有关。

三、环境因素

引起偏头痛脸疼耳朵疼的常见环境因素有天气、气温变化，太阳强光照射，吹风，寒冷刺激等均可引起偏头痛发作。还有噪声大，光线过强，灯光闪烁、耀眼，异味刺激等也是引起偏头痛的原因。

四、习惯因素

不良的生活习惯也可引起偏头痛脸疼耳朵疼。如生活没有规律、睡眠不足、工作压力大、用脑过度等。另外，还有一些不良嗜好，如吸烟、酗酒等，也可引起偏头痛。所以，一定要避免这些不良的生活习惯和嗜好，以免使偏头痛脸疼耳朵疼加重。