长期压力大导致强迫症
发布于 2016/02/11 16:33
发布于 2016/02/11 16:33
世界越来越强大,人的工作量、压力什么的都在逐渐的增大,导致现在强迫症的人也越来越多了,强迫症确实很折磨人,不仅自己难过,周围的人也会跟着痛苦,那么,长期压力大导致强迫症的原因是什么呢?
心理因素会导致强迫症。有的人本来就是害羞的性格,而且还胆小,优柔寡断的,再加上就是工作或者学习上的压力,导致心理上更佳的胆怯,对自己更没信心,无形之中就增加了很大的心理负担,逐渐的变成强迫症。
有些人本身的自身条件本来就不优越,然后自己还那么的追求完美,导致自己心理承受不了。什么事情都追求做到最完美,当然这并不是一件坏事,说明有上进心,但是也得尽力而为吧,自己心理承受不了失败的真相然后沮丧,强迫自己做一些不是力所能及的事。
还有一种就是遗传因素了。这种病症有一定的家族遗传倾向,这是不能改变的,只能在后期慢慢的控制着。
一旦患有强迫症应该及早的进行治疗,通常都是心理治疗为主,帮助孩子用理性的思维来战胜过往的这些错误的观念和习惯。还有理性情绪疗法,寻找产生强迫症的不合理的途径和形成的原因,然后用正确的来代替它,建立正确的观念和思想,给自己重新建立信心。
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