老年人哮喘能运动吗
发布于 2016/03/02 18:47
老年人哮喘能运动吗?生命在于运动，可见运动对生命的重要性，但是很多哮喘病患者都纳闷：有时运动会使哮喘病情加重，其实哮喘是能适当的运动的，良好的运动方法可以使哮喘患者提高身体的抵抗力，对哮喘的治疗是有很大的好处的。
哮喘的患者是能适当的运动的，患者进行一些适当的运动对于身体是有一处的。虽然说剧烈和强对抗的运动可诱发哮喘发作，但不等于哮喘患者不能运动，必须处于休眠状态。恰当的运动对增强患者的体质，增强抗呼吸道感染的能力，增强肺通气功能是有好处的，但在运动项目的选择方面应有所考虑。
在我们日常的生活中由于情绪比较紧张，如果患者长期不活动，反而易诱致哮喘发作，因而在缓解期患者适当参加运动，如散步、慢跑、做体操、骑自行车慢行和游泳等。不同的运动及运动持续的时间对哮喘息地的影响有所不同。
老年人哮喘能运动吗?从本文的介绍之后应该了解到哮喘是能运动的，不过当然不是剧烈的运动，如果患经常参加适宜的体育锻炼，有利于促进血液循环及新陈代谢，改善呼吸功能，增加肌肉张力，提高机体对温度的适应能力，尤其对低温的适应能力，改善身体素质、提高机体的抗病能力，减少哮喘发作。
上一篇 : 如何避免运动后哮喘呢
下一篇 : 老年哮喘如何合理运动呢？
哮喘专区推荐
专家推荐
