预防肺气肿的措施有哪些

肺气肿是一种严重的呼吸道疾病，我们经常会听到有关这种疾病的消息和报道，患者患病发作后是很痛苦的，注意生活中的一些常见的疾病的预防措施可以大大的减少患病的概率，这是我们很多人都知道的，接下来将介绍，预防肺气肿的措施有哪些?

不良的生活作息习惯会导致肺气肿的产生，因此对于肺气肿患者来说养成良好的习惯，对肺气肿的预防和治疗都是很有帮助的。

1、根据病人体力，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。

2、肺气肿病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后症状加重，肺功能亦受影响，进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始，先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦，每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒，呼吸道感染。

3、肺气肿病人在肺部感染时，一定要卧床休息，遵照医嘱积极抗炎，解痉平喘，按时服药。时补不可操之过急，原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪，人参，防风，白术等以补益肺气。

4、注意营养，提高机体抵抗力。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁。平素饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量。多吃蔬菜水果，少食海鲜之类，如海虾，黄鱼，带鱼等。还要戒酒戒烟。

肺气肿是一种严重的呼吸道疾病，我们经常会听到有关这种疾病的消息和报道，患者患病发作后是很痛苦的。注意生活中的一些常见的疾病的预防措施可以大大的减少患病的概率，这是我们很多人都知道的。希望文章的内容可以帮助您。