如何有效防治胃溃疡的复发?
发布于 2016/03/11 15:43
发布于 2016/03/11 15:43
专家指出,随着人们生活饮食作息的不规律,胃溃疡的发病率与日俱增,如何有效防治成了广大患者关心的重点。但其实,更恼人的是这种疾病的反复发作,且看下述详细解答如何防治这种疾病的反复发作。
一、饮食清淡卫生,定时定量。
应以温、软、淡、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,细嚼慢咽。不要吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物和长时间在冰箱里储存的食物,更忌暴饮暴食。
二、注意局部保暖。
使用空调,温度控制在27℃左右为宜。室内比室外低3~5℃为佳。睡熟以后腹部要盖薄盎或毯子,避免空调出风口直接对着孩子身体。
三、胃溃疡患者要保持心情愉快,注意劳逸结合,防止过度疲劳。
夏日天气易使人焦虑不安、烦躁恼怒,容易出现食欲减退、腹胀疼痛、腹泻或便秘等症状;还会导致消化性胃溃疡、慢性胃炎加重或复发。因此,要调控好自己的心态,清晨和傍晚要到户外进行适度运动。
其实,只要大家对自己的身体健康足够重视就可以有效做好防治工作,不止是胃溃疡,生活中的各种疾病都需要大家用心对待。当然,更多详细问题您还可以选择在线咨询中华康网的专家,争取找出最佳解决方案。
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