要是患了面瘫如何自我康复锻炼

发布于 2016/03/11 15:43

患上面瘫之后,我们最大的愿望是什么,我想答案当然是能够尽快的让疾病得到康复,那么我们在进行科学有效的治疗的同时我们还能够做些什么呢?我们应该做的就是面瘫的自我康复训练,这应该是面瘫的日常保健范畴。

1、把双手搓热,搓到手心发烫为止;

2、用双手手指揉眉,顺时针或逆时针方向均可。揉到发热发痒,眼睛想流泪最好;

3、双手重叠在一起,手心朝面部当做一张帕子一样“擦拭”脸,直到发热即可;

4、双手手指梳头,从头顶至颈部把头皮刺激到发热,同样鼻子感觉通畅即可;

5、拉耳朵,先搓热耳朵前面,接着用手指轻轻钻耳洞,最后从耳尖一直拉到耳垂,三到五遍即可;

现代医学主要采用激素、B族维生素和理疗等方法治疗。但现代临床普遍认为中西医结合特别是针灸治疗该病为首选疗法。

患上面瘫之后,我们能够理解的是,所有的面瘫的患者都希望自己的疾病能够得到最快速的治愈,我们在依赖治疗的同时,也不要忽略面瘫的日常保健工作的开展,那么希望我的介绍能够让大家远离面瘫。

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