适当运动对肾病有益无害

据相关数据统计显示，肾病的发病率是越来越高了，很多患者虽然采取了一定的治疗方案，但疾病还是反反复复，归根到底是因为患者朋友们不注意饮食，下面就来看看，肾病患者在饮食上要注意什么？

肾病患者大多都限制摄入高蛋白食物，对于饮食方面的营养补充也存在一些问题，如精神压力及本身经济条件的限制，食欲不振等因素，使得机体各方面比较虚弱，容易引起感冒、胃肠道感染等。如果进行适当的运动锻炼，不仅可以增强机体的抗病能力，保持一种愉快的心情，而且在一定程度上增加进食量，对于营养不良，缺乏蛋白质引起的肌肉萎缩，也有一定的改善。

肾脏病有不同程度的心衰，对患者的危害很大，如伴发高血压、贫血那就更严重了。控制血压的一种方法是长期适当的运动锻炼，使发病患者的体重下降，以便更好的控制血压，也锻炼了心脏的功能;贫血也可以通过运动得到一定的改善，它可以起到提升血红素的作用。目前，在临床上，重组人红细胞生成素已广泛用于治疗肾性贫血。

对于进行长期透析者来说，由于活性维生素d的缺乏，会引起肾性骨病。食物补充维生素d，由于转化成活性维生素d的酶被抑制，不能被机体利用;补充活性维生素药剂，有并发高血钙症的不利因素。可以多在户外运动，进行日光浴，经光化学合成作用形成具有天然活性的维生素d，来改善肾性骨病的发病率。

总而言之，不管疾病有多可怕，希望大家一定不太产生恐惧心理和消极的情绪。得了肾病不可怕，关键是您用一种什么样的心态来面对自己的病情；最可怕的是不能正确的看待肾病的治疗过程。祝您早日康复哦！