红斑狼疮患者能跑步吗
发布于 2016/03/14 18:57
红斑狼疮患者能跑步吗？有很多人会说红斑狼疮是慢性疾病，是内部各系统各器官的病变，而且还复杂多变，是自身免疫性疾病，应该是不能锻炼身体的，有时病情加重时，只能躺在床上等人照顾了，那么，红斑狼疮病人真的不能锻炼身体吗?下面我们就来一起了解一下吧。
其实红斑狼疮病人是可以进行锻炼的，这是根据病情的不同来区分，怎么去做平时的日常运动。在红斑狼疮患者早期，还只是出现红斑，丘疹症状的时候，可以适量做些短时间的运动，加强内部各系统各器官的免疫力。剧烈运动会加剧血管扩张，大脑充血，对红斑狼疮病人有不利影响，情况严重的会当场晕迷不醒。
红斑狼疮患者可以通过参加适当的锻炼增强体质，提高自身免疫力，提高自身的抗感染能力。但是运动锻炼不能操之过急，应根据各自的体力、耐力适可而止，循序渐进、持之以恒，也就是开始的时候要小量、适度、持久的运动对健康很有利，例如：散步，气功，太极拳，游泳等，倘若采取大量、强迫、短时、剧烈的运动，对红斑狼疮患者有害无利，并且对于患者的脏器是一种损害。
以上所述，就是教你在红斑狼疮初期进行的锻炼方法，你可以适当做些运动，如感身体不适就早些停止，去卧床休息，以免影响身体病情加剧。
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