o型腿矫正怎么操作?
发布于 2011/05/21 18:30
爱美是每一个人的愿望，怎么样可以让自己的o型腿恢复的像其他人那么漂亮呢?下面下我们请专家为您讲o型腿矫正怎么操作?
o型腿矫正的操作步骤：
1.八步矫正法。
2.锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。
o型腿矫正怎么操作?相信您看了上面的介绍已经了解的很清楚了，专家提示：当患有o型腿后，不要担忧要保持一个好的心态，积极配合医生治疗o型腿是完全可以治疗好的。
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