男性中风哪些运动好
发布于 2016/03/18 16:05
中风疾病的出现，让患者们的运动能力严重的下降，甚至说话不清楚，甚至自己都不能吃饭的，所以患者们不仅要进行医疗，同时要进行康复运动，让身体的活动能力能够尽快的恢复的，那么，男性中风哪些运动好呢?我们一起来看看下文的相关介绍吧。
太极是老年朋友最适合的运动之一，而对中风后偏瘫行动不便患者，坐在轮椅上、病床上能做的“中风太极”能帮助早日恢复活动能力。
中风太极动作简便易学，有些动作仅仅是翘翘脚，握握拳，能促进气血流通，打开患者穴位。这些动作通过能活动的手，带动不能活动一侧，帮助患者逐步恢复活动能力，以及养成运动习惯。因中风而住院的患者，只要医师判断其生命体征稳定，肌力达三级以上就能在护士的带领下练习。
中风后的一个月为急性期，此时适合的中风太极为‘急性期十式’，目的是打开经络，运行气血;中风后的2～7个月为康复期，适合的太极有‘康复期太极进阶篇’。
中风患者们可以在专业医生的知道下练习太极，可以让身体有很大的改善的，而且中风的康复运动还有很多。
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