妇女面瘫预防方法有哪些

面瘫这种疾病开始多见起来，而且该病会多见于一些女性朋友，发病之后他们的嘴巴就会歪向一边，表情特别的不美观，而且让他们变得特别的自卑，那么，到底妇女面瘫预防方法有哪些？我们一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们会有所帮助。

预防面瘫，平素注意体育活动，增强体质，避免受凉感冒。注意精神调养，避免不良精神刺激。注意饮食调养，避免过食辛辣、肥甘厚味，同时适当增加营养。对于患中耳炎，风湿性特发性面神经麻痹，或茎乳孔内的骨膜炎所致的面神经麻痹应及早治疗，消除致病因素。秋冬季节要注意防寒保暖，尽可能不要迎风走，尤其应避开风寒对面部的直接侵袭，尤其年老体弱，病后，过劳，酒后及患有高血压病，关节炎，神经痛等慢性疾病者。夏季居家、乘车、睡眠时注意不要让风直吹头面部，空调房间内温度调整在28℃即可，不要过度贪凉。

患病急性期要注意休息，面部及耳旁注意保暖，避免寒冷刺激，注意保护眼睛，防止引起眼内感染，特别是角膜损害。入睡后以眼罩掩盖患侧眼睛，滴点眼药，减少感染。避免光源刺激，避免用眼过度，注意眼的休息，减少电视，电脑，紫外线等光源刺激。对于发生面瘫的患者，晚上可用热毛巾敷脸，1次15分钟，一天2次。

就像上文中说到的，冬季是面瘫预防的重要季节，在冬季我们一点要注意一下几点。

如上面的内容所述，大家应当非常清楚的认识到了预防面瘫的方法有哪些了，面瘫的预防工作是非常重要的，如果我们按照以上的方法做好面瘫预防工作的话，那么就会减少面瘫的发生，保障我们面部的健康问题。