面瘫的食疗方法有哪些

面瘫顾名思义就是面部瘫痪，我们可以想象面瘫给我们的形象以及身体带来多大的伤害，对于面瘫的治疗来说，应该注意面瘫的饮食疗法，这样有助于面瘫的治疗，那么，面瘫的食疗方法有哪些？我们一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们会有所帮助。

1、生活中注意良好的心情，好的心情也是有助于面瘫的治疗的。平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。

2、避免造成严重的刺激，外界的刺激也是造成面瘫的较为主要的一个原因。减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。

3、注意卫生，注意积极的饮食护理方式。面瘫患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。

4、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。

5、钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。其中，这一点是发病期面瘫患者饮食注意事项中最主要的一点。

6,在面瘫发病期的饮食注意事项中还有一项是非常重要的，那就是指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。

关于“面瘫的食疗方法有哪些”的介绍就简单介绍到这里，对于面瘫这种疾病来说，还是要积极合理的采取方法来治疗，除此之外，还要注意面部神经锻炼，这样对面瘫的治疗有很大的帮助。