灰指甲预防措施有哪些呢
发布于 2016/03/28 15:45
发布于 2016/03/28 15:45
灰指甲预防措施有哪些?灰指甲是日常生活中一种很多见的现象,很多因素可以导致,比如真菌感染会导致指甲增厚,变色,变形,脱落,不仅影响着美观,也时刻威胁着我们的身心健康。
灰指甲预防措施有哪些呢?灰指甲的预防主要有以下几点:
1.增加体育锻炼。
加强体育锻炼,增强身体抵抗力,同时还要注意适当的营养调节,增强机体抵抗致病真菌的能力,对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。
2.注意个人卫生。
养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是手足癣多发期,尤其要注意。
3.不和他人共用日用品。
不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在。
4.保持良好的居住环境。
注意居住环境的卫生情况,千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物,勤换袜子,还要注意室内通风换气。加重如果有手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,或者用阳光杀菌。
5.积极治疗其他的皮肤病。
像手足癣、乾癣、湿疹、扁平苔癣、牛皮癣等皮肤病可能伴发灰指甲,所以我们一定要积极的治疗。
以上就是“灰指甲预防措施有哪些?”的相关介绍,希望对你有所帮助,温馨提示:当我们发现自己或者是家人出现灰指甲时,千万不要不当回事,只有尽快的去正规的专科医院检查,积极的对症治疗,才能确保疾病的康复。