灰指甲的预防措施有哪些
发布于 2016/03/29 11:21
发布于 2016/03/29 11:21
如今社会,不少女性朋友都十分爱美,甚至有一部分女性朋友不光要脸蛋漂亮,身材窈窕,而且对美甲的要求也十份严格,但在现实生活中,有一种疾病会对人们的指甲健康造成很大影响,这种病就是灰指甲,灰指甲的预防措施有哪些呢,针对这一问题,下面就一起来具体了解一下吧。
1.首先如果得了手足癣的话,要重视,不要认为生了足癣就不会生其他的病的这种不正确的看法。
2.不要减指甲两侧的茧皮,如此容易引起发炎如果有糖尿病,若发现指甲两侧发炎,应看医生,因为这种感染可能传播到他处。
3.不要互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等,因为真菌是会互相传染的,这是防止间接感染的关键所在。
4.要养成良好的跟人卫生习惯,平时勤洗脚,勤换袜,鞋袜经常暴晒,保持干燥养成。
5.不要用碱性的洗手液盒洗洁精,他会躲你的皮肤造成伤害。洗完手和东西时要几时擦护肤霜。
6.做家务时,应戴薄手套,尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。
7.手和脚容易出汗的人,要适当的用一些抑制局部排汗的治疗方法,特别是在夏季的时候,因为这是手足癣多发期。
8.要弄好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒
9.最后要增强我们自己机体的抵抗病菌的能力,加强体育锻炼,注重营养,多吃些高蛋白和水果蔬菜。
通过以上内容的解读我们可以发现,要想避免患上灰指甲,大家就必须养成良好的生活习惯,并注意保护指甲。另外,如果您有经常染指甲的习惯,那么就应该及时纠正这一习惯,因为现如今有很多指甲油具有致癌的因素,很容易诱发灰指甲。