扁平苔藓的预防有什么方法
发布于 2016/03/31 10:41
扁平苔藓是很常见的一种病，它好发于中年人，患上扁平苔藓是一件让人很郁闷的事情。这种病的存在不仅影响着人们的生活，更影响着人们的心情。若病情严重还会有癌变的危险，那么，扁平苔藓的预防有什么方法呢?
一、注意全身的营养状况。
增强体质，减少全身疾病的发生，也能有效地防止口腔粘膜病。值得推荐的饮食有：新鲜瓜果蔬菜和低糖、低脂肪、低胆固醇食品。
二、要定期检查您的口腔粘膜
不要等到出现了疼痛、牵拉、紧绷甚至出血、糜烂、溃破、斑纹、色素等异常情况时才去检查。一般说，正常的口腔粘膜应该适合以下几个形容词：“光滑的、连续的、湿润的、柔软的、粉红的、有弹性的”。如果您自己检查或请医师检查中发现哪一个形容词不能用来描述您的粘膜，那就有可能已经出现了毛病。
三、要尽可能避免不良刺激因素。
白酒、辣椒、醋、烫食等都应适可而止。
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