扁平苔藓孕妇不能吃什么
发布于 2016/03/31 14:03
扁平苔藓没有特效的治疗办法，且还有癌变的危险，遂之产生一种恐癌心理。由于精神上的压力，导致疾病更加严重，形成恶性的循环。因此振作精神，面对现实，积极治疗尤为关键。而得了扁平苔藓有什么忌口是大家关心的问题，那么，扁平苔藓孕妇不能吃什么呢?
1、忌过烫食物，也不喝过热的水，以免烫伤口腔黏膜，引起更严重的病症。
2、忌发物，注意不吃羊肉、狗肉、马肉、驴肉。
3、忌辛辣刺激性食物，例如生葱、生蒜、汕炸、烧烤、辣椒、河海产品、菠萝、桂圆、荔枝、西瓜、冰糕等等，食用牛奶或含糖高的果品饮料后要记住用清水漱口。
学会午睡，午睡对消除疲劳、增进健康非常有益，是一项自我保健措施。理想的午睡是平卧，平卧能保证更多的血液流到消化器官和大脑，供应充足氧气和养料，有利大脑功能恢复和帮助消化吸收。午睡时间一般半小时左右为宜，否则会影响晚上睡眠。
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