长期喝豆浆能去黄褐斑吗

发布于 2016/04/06 17:01

脸上长了黄褐斑对于女性来说是很难过的事情,因为大家都是希望自己有美丽的容颜,然而得了黄褐斑就会影响容貌,甚至造成患者心理出现问题,有自卑的可能,黄褐斑可以治疗,有人说喝豆浆可以治疗黄褐斑,究竟喝豆浆能去黄褐斑吗?

黄褐斑患者可以喝豆浆,这样会治疗黄褐斑有帮助,因为豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。推荐:大豆甜汤:黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。

推荐绿豆百合美白汤,将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

在天然食品中,具有保养皮肤和消除黄褐斑功效的食物有许多种,患者要增强营养,多吃蔬菜、水果,注意调节情志,保持愉快的心情,保持充足的睡眠,而对黄褐斑的治疗,除了专门针对消除斑点的治疗以外,更多的还应注重内分泌的调节。

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