如何预防再次骨折的发生呢
发布于 2016/04/20 11:34
发布于 2016/04/20 11:34
骨折在生活中比较常见,由于各种不同的原因,每个患者的病情都不一样,有一部分患者在治愈后又出现了再次骨折的现象,那么,我们又该如何预防再次骨折的发生呢?
1、骨折后,上好石膏夹板,尽量不要碰它。
2、骨折后,一定要吃具有营养的食物,否则骨头很难重新长合,或者留下后患。平时吃些具有高蛋白质的营养物质,比如猪蹄。可以每天坚持喝牛奶,多吃大豆等食物。身体好了,病才能好得快。
3、要预防再次骨折,首先你得加强锻炼,当然,也不是教你无节制的锻炼。只是适当的活动。如果是手骨折,那您以后尽量不要提过重的物品,尽量不干重活。在生活中,尽量避免不必要的碰撞。
注意事项:骨折后,心理上肯定会有所顾虑,处处小心,其实,许多时候,也并没有那么可怕。只要稍微注意即可。一般来说,不会那么容易再次骨折的。
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