急性腰肌劳损急救措施有哪些
发布于 2016/04/21 09:08
发布于 2016/04/21 09:08
急性损伤腰肌劳损的治疗方法,腰疼在各个年龄段都很常见,其原因很多,除了腰部患病,运动少也是一个主要原因,尤其在现代生活方式下,人们习惯久坐,腰部肌肉缺乏锻炼,时间长了更容易发生疼痛,一旦得了腰肌劳损,应采取包括改善劳动姿势、改善劳动条件、腰背肌锻炼等综合治疗措施,不能单靠药物,那么,急性腰肌劳损急救措施都有哪些?
1、改善局部血液循环。得了腰肌劳损怎么办?利用按摩、牵引、理疗等方法,缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环。平时注意以增强骶棘肌为主的腰肌锻炼,通过增强肌力来代偿病变组织的功能,促使疾病早日康复。
2、局部封闭治疗。对有明显局限性压痛的病人可采取局部封闭治疗,每5~7天一次,3~4次为一个疗程,有一定的疗效。
3、止痛解痉药物的应用。急性损伤腰肌劳损的治疗方法,对疼痛严重者可适当应用止痛解痉药物,但勿长期使用,以免形成依赖性或降低疗效。
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